fullscreen fullscreen_exit タイムプレッシャーの効用の一つは、苦手なこと、嫌なことから逃げている人も、たとえば「１０分間考えよう。１０分間考えてダメだったら、スパッとやめよう」という形で背中を押されること。苦手なことが永遠に続くというトラウマから逃れる方法として、タイムプレッシャーは有効である。